2 تمرین شتابی که (احتمالا) امتحان نکرده اید The Sprint Project 5:17 3 years ago 136 231 Далее Скачать
تمرینی که هر فوتبالیست باید انجام بده/آموزش فوتبال/تمرینات فوتبال/تمرین فوتبال بدنسازی تخصصی فوتبال 6:12 1 year ago 12 455 Далее Скачать
۳راز افزایش سرعت در فوتبال 🏃♂️⚽ تخصصی ترین کانال بدنسازی فوتبال ایران 0:29 1 year ago 23 728 Далее Скачать
تمرین هوازی فوتبال رایگان | چطور تو فوتبال نفس کم نیارم؟ | آموزش فوتبال آموزش فوتبال | Mahdi Dadashi 5:56 1 year ago 2 586 Далее Скачать
20 تمرین هماهنگی عصب و عضله فوتبال | با این تمرینات سرعت پا رو انفجاری کن آموزش فوتبال | Mahdi Dadashi 8:06 9 months ago 2 986 Далее Скачать
چطوری پاهای سریع تری داشته باشیم؟ | ۱۰ تمرین تسلط روی توپ difket 10:29 2 years ago 8 982 Далее Скачать
تمرین استقامت در سرعت مخصوص وینگرها تخصصی ترین کانال بدنسازی فوتبال ایران 0:16 2 years ago 8 559 Далее Скачать
تمرین افزایش قدرت شوت زنی😅 #بدنسازی_فوتبال #تمرینات_فوتبال #آموزش_فوتبال #فوتبال_اروپا بدنسازی تخصصی فوتبال 0:10 1 year ago 89 781 Далее Скачать
تمرین کنترل و پاس با دو توپ #shorts #short آموزش فوتبال | Mahdi Dadashi 0:16 1 year ago 2 045 Далее Скачать
تمرینات قدرتی پایین تنه با کش مینی لوپ | 20 تمرین قدرتی و سرعتی با کش مینی لوپ آموزش فوتبال | Mahdi Dadashi 13:37 9 months ago 3 839 Далее Скачать
چطوری تو تمام امتحانات نمره ۱۹ به بالا بیاریم؟ - تکنیک (stick)! Ali sheikhnazari 8:01 2 years ago 116 465 Далее Скачать
یک تمرین #فوتبال #neymar #football #messi #ronaldo #تمرین Sin Shin 0:11 1 year ago 2 707 Далее Скачать
تمریناتی برای افزایش سرعت .#تمرین #فوتبال #بدنسازی #training #soccer #Bodybuilding.follow my channel mohammadtaha Keyvannejad 0:11 2 years ago 32 406 Далее Скачать
